Garten fit – Körper fit

Artikelnummer: 9783840475924

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Beschreibung
Produktdetails
Besonderheiten

Das Buch „Garten fit – Körper fit“ verbindet die Themen Garten, Bewegung und Ernährung auf ungewöhnliche Weise. Unter dem Motto „Fit im Garten, fit im Leben – 5 Schritte zu Wachstum und Wohlbefinden“ betrachten die Autoren Parallelen zwischen der Pflege des Gartens und dem menschlichen Körper.

Dabei werden Gartenplanung und Muskelaufbau ebenso gegenübergestellt wie Ernährung und organische Düngung. Auch der menschliche Darm und der Komposthaufen dienen als Vergleich, um die jeweiligen Zusammenhänge anschaulich zu vermitteln.

Zahlreiche Beispiele und Rezepte ergänzen das Konzept und machen das Buch zu einer abwechslungsreichen Lektüre für alle, die sich für Gartenarbeit, Ernährung und einen aktiven Alltag interessieren.

Herstellerinformationen

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